Artikelbeschreibung:

Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren, Ryushun Kusanagi - Sachbuch Taschenbuch

Fühlen Sie sich oft gestresst, überreizt und von den Anforderungen des Alltags erschöpft? Wünschen Sie sich mehr innere Ruhe, aber Ihr Kopf steckt fest im Gedankenkarussell? In unserer modernen Welt, die von ständiger Ablenkung und Stress geprägt ist, haben wir das Gefühl, auf alles reagieren zu müssen: auf jede E-Mail, jede Nachricht, jede Meinung und jede Erwartung. Das Ergebnis: Wir sind unruhig, unzufrieden und machen uns ständig Sorgen um die Zukunft.

Basierend auf der zeitlosen Weisheit des Buddhismus vermittelt dieses Buch Ihnen die Werkzeuge, um:

Negative Gedankenspiralen zu durchbrechen
Souverän mit schwierigen Menschen umzugehen
Den ständigen Vergleich mit anderen zu beenden
Ängste vor der Zukunft loszulassen

Einband: Flexibler Einband
Sprache: Deutsch
Umfang: 224 Seiten
ISBN 978-3-462-01174-6
Verlag: Kiepenheuer & Witsch
Buchpreisbindung (DE): 18,00 €

Schlagwörter: Buchgroßhandel - HL Handelsgesellschaft mbH