Artikelbeschreibung:

Natürlich altern!, Dietrich Grönemeyer - Hardcover Sachbuch

Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer bedeutet das Streben nach einem langen Leben nicht Anti Aging mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, sondern: ein natürliches Altern mit einem bewussten Lebensstil, mit angemessener Bewegung, gesundem Essen, guten sozialen Kontakten und einer aktiven Geisteshaltung, die immer neugierig bleibt. Wie auch neueste Studien zum Alter zeigen: Schon kleine Änderungen im Lebensstil reichen aus, um gesund zu altern und länger zu leben. Bei 50-jährigen Frauen verlängert sich demnach die Lebenserwartung um 18, 9 Jahre, bei gleichaltrigen Männern sogar um 21, 3 Jahre.

Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
Umfang: 272 Seiten
ISBN 978-3-517-10423-2
Verlag: Suedwest Verlag
Buchpreisbindung (DE): 25,00 €

Schlagwörter: Buchgroßhandel - HL Handelsgesellschaft mbH